Miesiąc grudzień, intensywny czas przygotowań, zakupów, planów, podsumowań roku. Do tego spotkania z rodziną i bliskimi z którymi jesteśmy na co dzień lub rzadziej widujemy. Co może pójść nie tak? Przecież wszystko zaplanowałam, ogarnęłam i przygotowałam. No właśnie, wszystko ale gdzie JA?

Emocje to nie tylko stan psychiczny, to też energia. Tak jak promień światła składa się z barw o różnej częstotliwości tworząc biel, tak  brak tych barw powoduje czerń. Wszystkie emocje w nas, z każdą swoją barwą i energią potrzebują zaistnieć i zaświecić aby była równowaga i jasność w naszym życiu.

Pierwszy kontakt z psychologiem nie zawsze jest łatwy i może budzić wiele pytań. Kontakt z psychologiem nie musi łączyć się z zaburzeniem psychicznym, może być zwykłą ludzką potrzebą wsparcia i zrozumienia potrzebne na danym etapie życia.